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スモークチキンとほうれん草のパスタレシピ



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スモークチキンとほうれん草のパスタ
スモークチキンとほうれん草のパスタレシピ
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スモークチキンとほうれん草のパスタレシピ

レストランにも出せそうな、おいしくてお洒落な1品です。全ての工程が電子レンジという簡単レシピ。マカロニでもスパゲティでも、あるものでOK。お代わり続出の可能性大ですので、分量を2倍にして作っておくと安心かもしれません。

材料

• 乾燥マカロニ 300g (その他の小さなパスタでも結構です)
• カボチャ 150g、皮をむいて1cm四方にカットしておきます。
• 熱湯 4~6カップ
• クラフトクリームチーズスプレッド1/2 カップ
• 牛乳 1/2 カップ
• 粒入りマスタード 大さじ 1 杯
• アウトバックプライドタナミファイア 大さじ 2杯
• スモークチキンむね肉 2ピース、食べやすい大きさにスライスしておきます。
• ネギ 2 本、刻んでおきます。
• サラダ用ほうれん草(ベイビースピナッチ) 1カップ
• 塩コショウ(味付け用、コショウは自分で挽くタイプを使ったほうがおいしいです)
マカダミア 1/3 カップ、大まかに刻んでおきます。

作り方

  1. 大きな耐熱性ボウルに、マカロニ(パスタ)とカボチャ、水を入れ、電子レンジ(850W、高温)で12~15分、またはマカロニが湯だって、カボチャが柔らかくなるまでチンします。お湯を切って脇に置いておきます。

  2. 中サイズの耐熱ボウルに、チーズスプレッドと牛乳、マスタードを入れて混ぜ、電子レンジ(850W、高温)で2~3分、時々かき混ぜながらチンします。出来上がったら、そのボウルの中に、チキン、ネギ、ほうれん草、塩、コショウを入れ、電子レンジ(850W、高温)に戻してさらに2~3分加熱します。

  3. マカロニ〈パスタ)とチーズソース、カボチャとを良く混ぜ合わせます。ボウルに盛り合わせ、トップにマカダミアナッツを飾りましょう。

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