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スリム･フォア・ライフ・フォア・チルドレン・レジメ･アンド・レシピ（子供の体重管理のためのレジメとレシピ） Miriam Orwin著
お子様の健康とバイタリティーへの鍵がこの本に！
ミリアム･オーウィンが、薬や医療に頼らない、より健康な生活スタイルへのアイデアを紹介します。7日間のすべての食事をカバーしたレシピ付食事プランもあり、お子様の健康な体重管理をお手伝いします。
著者のミリアムは、自然療法を取り入れた栄養学カウンセラーであり、健康についての講義や出版活動をしています。そんなミリアムの、幅広い知識を詰め込んだこの本には、お手軽なヒントや、シンプルで健康的な食品を使った栄養学的な情報が満載です。
「スリム･フォア・ライフ・フォア・チルドレン」は以下のような内容となっております:
• 持続可能なダイエット
• 食べ物との健全な関係
• 安定した血糖値
• 体重過多に対する予防
• 自己評価に対するより良い感度
• バランスのとれた食欲
• 栄養価を高める
• 注意欠陥・多動性障害（ADD/ADHD）を減らす
• 健康とバイタリティー（活力）の改善
• グルテンフリーおよび乳製品フリーのレシピ
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