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스피루리나
스피루리나는 담수에서 자라나는 담수조류 입니다. 슈퍼푸드로 잘 알려져 있는 이 스피루리나는 사실상 미세조류로 불리는데, 소고기에 함유된 단백질 보다 훨씬 많은 양의 단백질을 함유하고 있으며, 소고기에서 찾아볼 수 없는 몸에 좋은 미네랄을 포함하고 있습니다.
스피루리나는 클로로필 (엽록소)를 함유하고 있는데, 이둘이 만나 신체의 암을 예방하는 항암 작용을 합니다. 이 슈퍼푸드는 의학적으로도 그 뛰어난 항암 효과가 증명되었습니다. 스피루리나는 균형잡힌 식단에서도 섭취하기 어려운 감마리놀레산과 같은 필수 지방산이 풍부하게 함유되어 있응데, 이는 건강한 뇌기능을 유지하는데 필수적인 요소입니다.
스피루리나 영양 성분:
- 고품질의 완전 단백질은 동물성 단백질보다 소화가 쉽고 빠릅니다. (클로렐라는 58%의 단백질을 포함하고 있습니다.)
- 모든 비타민B ( 식물에서 발견되지 힘든B12 포함)
- 비타민 C.
- 비타민 E.
- 다량 무기질: 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 아연
- 미네랄
- 오메가3 지방산 ( 감마리놀레산 포함).
- 무코다당류
- 베타 카로틴
- 핵산(RNA & DNA).
- 클로로필 (엽록소)
스피루리나의 치료 효능:
- 각종 암
- 비만
- 당뇨병
- 저혈당증
- 관절염
- 우울증
- 간 손상과 질환
- 장 궤양
- 치질
- 천식
- 고혈압
- 변비
- 잇몸 출혈
- 감염
- 관절과 조직의 염증
- 암내 & 입냄새
- 다양한 퇴행성 질환
- 필수 지방산 결핍
- 미네랄 결핍 (마그네슘 결핍이 흔함)
스피루리나 효능:
- 소화가 잘 안되시는분 (미세조류는 소화가 쉽고 흡수가 빠릅니다)
- 생기가없고 빈혈이 있으신분
- 중성 단백질을 과다 복용하시는분 (반면에, 미세조류 단백질은 소화를 돕고, 체내 미네랄의 균형을 잡아줍니다)
- 가공된 식품을 섭취하시는분
- 처방된 약을 복용하시는 분 (스피루리나는 신장과 간을 보호합니다)
- 과체중 또는 비만
- 강한 훈련이나 육체적 운동을 많이 하시는분
- 에너지 레벨이 낮은분 (피곤하고 기진맥진함)
- 보안/대체요법으로 화학요법을 받으시는분
- 채식주의자/엄격한 채식주의자를 위한 완전 채식 보조제
주의사항:
스피루리나는 천연 식품으로 심각한 부작용과 전혀 연관이 없습니다. 하지만, 디톡스 (해독) 작용을 하기때문에 그 증상을 피하기위해, 처음에는 적은양으로 시작하여 섭취량을 늘리시기 바랍니다.
나타날 수 있는 디톡스 (해독) 증상: 두통, 피곤함 그리고 팽창감. 이러한 증상은 24-48시간내에 멈춥니다. 하지만, 대부분 은 이런 해독 증상이 나타나지 않습니다. 체내의 독소를 제거해주는 디톡스 효과를 보조하기 위해 충분한 물을 마시고 건강한 식단을 섭취하시기 바랍니다.
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